Vörös hajú emberek akár már 2-5 perc alatt is leégnek fényvédelem nélkül

 

Itt a napsütés és bizony gondolni kell a bőrünk védelmére is! Mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy megóvjuk bőrünket a káros sugárzástól.

Hogyan?

 

Az UV-A sugárzás 400-315 nm közötti, az UV-B 315-280 nm, az UV-C 280 nm hullámhossz alatti sugarak.

Huzamosabb ideig tartó napozás után a bőr kipirul: ez főleg az UV-B sugaraknak köszönhető, de az UV-C sugarak is szerepet játszanak benne. A bőrvörösség maximuma 2-6 óra múlva jelentkezik, és a hősugárzástól eltérően, amelyben főleg az infravörös sugarak dominálnak, nagy állandóságot mutat: kb. 100 óra múlva is látszik.

 

A bőrérzékenységtől és a bőrtípustól függően súlyos égési sérülések is keletkezhetnek. 

 

A legtöbb bőrrák és rosszindulatú bőrbetegség a napsütésnek fokozottan kitett bőrterületeken (arcon, felső végtagon, lábon) fordul leggyakrabban elő, ezért mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy megóvjuk bőrünket a káros sugárzástól. 

Az első és legfontosabb védelem a fényvédő krémek használata. Válasszunk a bőrtípusunknak megfelelő faktor számú naptejet. Az SPF (Sun Protection Factor) azt mutatja meg, hogy az adott faktorszámú naptejet használva mennyi idővel tovább tartózkodhatunk a napon leégés nélkül, mintha nem kentük volna be magunkat. Ez a bőrtípustól nagyban függ, hiszen a fehér bőrű, vörös hajú emberek akár már 2-5 perc alatt is leégnek fényvédelem nélkül. Az úgynevezett kreol bőrű emberek akár 30 percig is tartózkodhatnak a napon anélkül, hogy vörösre sülne a bőrük.

Olvasd el cikkünket:

 

Napozás veszélyei a bőrre